当スタジオの特徴

動き続けられるカラダへのこだわり

20年以上、理学療法士として
整形外科の現場に立ち続けてきました。
 
痛みや不調を抱えた方だけでなく、
その方を支えるご家族や付き添いの方が、
徐々に疲弊していく姿も、
数多く見てきました。 

その経験の中で、
私の中に信念があります。 

自分が健康でいるだけで
周りの人を笑顔にできる。


喜楽結は、
そうした現場経験の中から生まれた
ピラティススタジオです。

お客様の声

理学療法士さんなので、
どんな小さな不満や体の違和感にも、「論文上の話です」と言って答えてくれます。
知識量の多さには毎回驚かされます。

50代女性

体について気になることを、
何でも気軽に聞ける雰囲気がとても心強いです。
セッション後のちょっとした雑談で、家族の体調や動きのクセについて相談しても、専門的な視点からアドバイスをいただけます。

50代女性

以前なら体の不調を恐れて
セーブしていたことも、
今は「明日ピラティスで整えてもらえるし！」と、
前向きに挑戦できるようになりました。
理学療法士の先生がその日の状態を見極めて調整してくれるので、安心してお任せできます。

40代女性

痛みがあり相談したところ、
少しチェックしただけで
「すぐに整形外科へ」
と勧めてくださいました。
結果は想像以上に良くなかったのですが、おかげで早期治療に繋がりました。
その日は患部に負担をかけないメニューに切り替え、
『これ以上は先生に診てもらってからにしましょう』
と言ってくれたことで、
不安なく体を動かせました。

60歳女性

不健康になったからこそ、
奪ってしまう自由があります。

不健康になったからこそ、
頼らざるをえない
言葉にならない申し訳なさ
があります。

戻せる健康なら、まだいいです。

けれど
「平均寿命」と「健康寿命」の間には、

12年という空白が存在します。

あなたが元気で、
自分の足で歩き続けていること。


それこそが、
家族への何よりの贈り物であり、
大切な人たちの自由を守る、

あなたにしかできない方法なのだと思うのです。

喜楽結が提供するのは、
表面的な「美しさ」ではありません。

理学療法士として、
あなたのカラダの「現在地」を正確に見極め、
5年後も、10年後も、
行きたい場所へ行ける「機能」を保つこと。

本来の自分を取り戻し、
大切な人と

「人生はまだ楽しいね」
と笑い合うために。

レッスンの流れ

丁寧な
カウンセリング

まず「動く」ことより

おカラダの状態を

正く把握することと

何より大切にしています。

レッスン開始

カウンセリングの

内容をもとに

その日の

体調に合わせて

オーダーメイドの

レッスンを

行います。

レッスン後の説明

レッスンで

気づいたことなど

丁寧にご説明します。

また、聞きたいことがことがあれば

お気軽にお尋ねください。

75分の
セッションです。

無理な勧誘は
ありません。
ご安心してご参加ください。

インストラクター紹介

よくある質問

初回限定　
身体分析＆オーダメイド体験 75分

はじめての方向け
姿勢・動作チェック＋ミニレッスン

⭐️ 丁寧なカウンセリングでお悩みを分析　20分

（よくあるケース）
・妊娠経験のある方は腹筋が破ける
『腹直筋離開』の有無をチェック

・肩、腰、膝に不安のあり方は
整形外科テストの手技を用いて、症状の確認

・姿勢アライメントのチェック

・マインドフルネス

・食事など簡単なアドバイス

⭐️ あなただけのエクササイズを体験　　50分

・マシンを使ったバネの世界を体験