- 初心者でも大丈夫ですか?
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はい、ご安心ください。喜楽結にお越しの方の多くは、ピラティスが初めて。または運動が苦手の方です。その日の体調や状態を確認しながら、無理のないペースで進めていきますので、安心してご参加ください。
- 服装や持ち物は何かありますか?
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動きやすい服装であれば大丈夫です。更衣室もご利用いただけます。飲み物は各自でご用意をお願いします。
- 体が硬いのですが大丈夫ですか?
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もちろん大丈夫です。当スタジオに来られる多くの方が身体が硬い状態で来店されています。動きに不安がある方ほど、呼吸や小さな動きを大切にするピラティスが向いています。
- どんな年代の方が通われていますか?
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30代〜70代の女性を中心に、産後、デスクワークの多い方、疲れやすさを感じている方など、さまざまな方が通われています。
- 持病があって不安です…
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国家資格(理学療法士)が指導します。更年期 対策 や変形性膝関節症 予防 エクササイズ などご相談にも対応します。
- 駐車場はありますか?
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はい、店舗から徒歩2分に第二駐車場をご用意しております。
- インストラクターですが、体験料金で受けられますか?
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大変申し訳ございませんが、指導者の方のスキルアップやメンテナンス目的でのご来店の際は、通常料金のドロップイン(8,800円)をご案内しております。何卒ご理解いただけますと幸いです。
- クレジットカードや電子マネーは使えますか?
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現金のみの取り扱いです。何卒ご理解いただけますと幸いです。
